Autentiškasis Aš Sąmoningumo darbo knyga ir išteklių rinkinys
Sąmoningumas tai psichinė būsena, pasiekiama sutelkus dėmesį į dabarties akimirką, ramiai pripažįstant ir priimant savo jausmus, mintis ir kūno pojūčius nebandant nuklysti į praeitį ar projektuoti ateitį.
Sąmoningumo šaknys glūdi Budizmo, religijoje, psichologijoje ir filosofijoje.
Sąvoka "sąmoningumas" kilusi iš Pali kalbos žodžio sati, kuris Indijos budizmo tradicijoje reiškia sąmoningumą, dėmesį arba budrumą, ir vipassana, reiškiančio meditacijos būdu ugdomą įžvalgą.
Bene didžiausią įtaką sąmoningumo perkėlimui iš Rytų į Vakarus, bent jau pastaruoju metu, turėjo Jon Kabat-Zinn. Jis mokėsi ir studijavo sąmoningumą pas kelis budizmo mokytojus, tarp jų ir pas Thich Nhat Hanhą. Taip jis įgijo rytietišką sąmoningumo pagrindą, kurį sujungė su Vakarų mokslu.
Tikiuosi, kad kursas jums patiks! Gerų pasikeitimų!
Your Instructor
Neringa J. Dan yra profesionali psichikos, fizinės ir emocinės terapijos praktikė. Jos kvalifikacijos - nuo Bakalauro iki Diplomo, kurią ji įgijo per pastaruosius 20 metų įvairiose pasaulio šalyse: Jungtinėje Karalystėje, JAV, Lietuvoje ir Ispanijoje. Ji ir toliau atnaujina savo išsilavinimą ir praktinius įgūdžius nuolat tobulindama profesinę kvalifikaciją.
Neringa J. Dan turi gilią aistrą, pagrįstą jos pačios profesiniu ir asmeniniu keliu, padėti žmonėms ir bendruomenėms. Ji nuolat tobulina profesinį požiūrį, siekdama įgyti naujų žinių ir geriau suprasti žmogaus būklę, kuri leidžia jos klientams atkurti ryšį ir sveikti
Frequently Asked Questions
Kada galiu pradėti šį kursą?
Galite užsiregistruoti ir pradėti mokytis jau dabar arba užsiregistruoti ir pradėti mokytis jums patogiu metu ateityje - nuspręskite patys.
Kiek laiko galiu naudotis šiuo kursu?
12 mėnesių
Ką daryti, jei turinys manęs netenkina?
Niekada nenorėtume, kad būtumėte nelaimingi! Jei esate nepatenkinti šiuo kursu, susisiekite su autoriumi.